Tag: names of asana
- 100 anni Guruji
- coronavirus
- cronache dall'india
- eventi yoga
- FAQ
- filosofia yoga
- Geetaji
- luoghi
- pranayama
- sequenze per la pratica
- yoga e salute
-
Imparare i nomi degli āsana per sviluppare una pratica personale: posizioni in piedi
Come praticare a casa e imparare finalmente i nomi degli āsana
-
Iyengar Yoga, coronavirus, come praticare senza lezioni. 3: posizioni in avanti
Gli asana “in avanti” portano il cervello e il cuore in uno stato di riposo, perché il viso e il cuore sono rivolti verso il basso: sono quindi particolarmente adatti per questo periodo difficile, nella variante con la fronte sostenuta.
-
Iyengar Yoga, coronavirus, come praticare senza lezioni. 1: posizioni in piedi
Come praticare a casa e imparare finalmente i nomi degli āsana