Tag: ramanuja
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Pratica yoga come viaggio all’interno di sè
Una delle chiavi per comprendere l’insegnamento dell’Iyengar Yoga è l’importanza della pelle quale organo di senso evoluto, un mezzo grazie al quale, tramite la pratica di asana e pranayama, portare la consapevolezza negli strati più profondi di sè. E’ attraverso la pelle che si sentono e si approfondiscono le azioni proprie di ogni asana e…
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Tra Iyengar Yoga e Hatha Yoga: “Hathapradipika”
Hathapradipika è un importantissimo testo yoga è datato tra la metà del XIV secolo e la metà del XVI. Nel corso dei secoli le nuove corrispondenze tra posture e riflessi psicofisici che si andavano scoprendo accrescevano il patrimonio del classico yoga di Patanjali. Di questo testo esistono più versioni manoscritte; come anche per Patanjali ed i suoi Yoga…