Tag: Geetaji
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Una lezione di Geetaji (2018): guardare all’interno praticando asana
Appunti da una lezione tenuta da Geeta Iyengar al RIMYI isabato 9 giugno 2018
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Il cammino della devozione: Asana/Samyama (da una lezione di Geetaji)
Nel seminario del 23 giugno abbiamo affrontato la tappa più difficile: Il percorso della devozione: Dharana, Dhyana, Samadhi. Sono gli “anga” più elevati, tre fasi, per così dire, del percorso meditativo: in Dharana, la concentrazione è ancora intermittente, sebbene molto allenata e sorretta da fede profonda, in Dhyana, il flusso dell’attenzione scorre senza disturbi e…