“Come il diamante ha molte sfaccettature, e ognuna di esse riflette un diverso colore della luce, così la parola “yoga” ha differenti significati e rivela gli aspetti della ricerca umana di felicità e pace interiore” (BKS Iyengar).
Con profonda devozione al nostro Maestro, riprendiamo insieme con entusiasmo e umiltà i corsi di yoga offrendo tante possibilità per ogni livello di pratica. Lo YOGA E’ PER TUTTI, nessuno escluso. Per chi non conosce ancora il metodo Iyengar la prima lezione è gratuita.
Abbiamo attrezzato lo studio di Via Po con nuovi supporti di Iyengar Yoga, varie tipologie di mattoni e panchetti, “cavallo”, nuove coperte ecc. Ora non ci manca praticamente nulla!
I corsi dello scorso anno sono confermati, ma abbiamo aggiunto altre possibilità di orario e di approccio.
C’è una nuova lezione al mattino, alle 9.15 del mercoledì, in modo da dare la possibilità alle persone che preferiscono questo orario di praticare due volte la settimana, mercoledì e venerdì.
Ci sono due nuove lezioni sempre al mattino, dalle 8 alle 9.30, per i principianti e per chi desidera riprendere gradualmente ed iniziare bene la giornata.
C’è una nuova possibilità, il martedì dalle 11 alle 12.30 per chi ha necessità o preferisce, un programma personalizzato studiato sulle proprie esigenze oppure per chi non si sente di frequentare le lezioni dove si pratica in gruppo. Per queste lezioni è indispensabile la prenotazione.
Per gli allievi avanzati e gli insegnanti, proseguono le domeniche dedicate allo studio delle posizioni di livello 2, con orario 8.30-9.30 pranayama, 10-13 asana: Gli appuntamenti sono 27 settembre, 18 ottobre, 13 dicembre.
Dal 13 al 15 novembre abbiamo l’onore di avere di nuovo ospite Adriana Calò, insegnante livello 3 e presidente del Comitato Esami dell’Associazione Italiana Yoga Iyengar. I posti sono limitati!
Infine…chi non può partecipare in presenza può chiedere di collegarsi online. Questo modo di praticare, ormai molto diffuso, non è adatto ai principianti. Inoltre, occorre avere a casa il materiale e lo spazio necessario.
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